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Boost!: Was Manager von Spitzensportlern lernen können

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$36.99

Boost!: Was Manager von Spitzensportlern lernen können

Michael Bar-Eli, Ursula Bischoff (Translator)

ISBN: 978-3-527-82382-6 March 2019 300 Pages

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Einführung 9

1. Teil: Aktiv werden

1. Anspannung: Ist Stress wirklich so schlecht? 15

2. Motivation: Die Antriebskraft definiere 31

3. Bestrebungen: Leistungssteigerung durch klare Zielsetzung 45

2. Teil: Verhaltekalibrieren

4. Selbstvertrauen: Der Umgang mit erwarteteund unerwarteten Hindernisse 63

5. Entscheidungen: Handeloder Nichthandeln? 85

6. Kreativität und Innovation: Flops und Hits 105

3. Teil: Zusammenarbeiten

7. Zusammenhalt: Alle für eineund einer für alle! 127

8. Teamaufbau: Die Suche nach derichtigeLeutefür das richtige System 141

9. Führungswerte: Das Ruder übernehme 165

4. Teil: Mentale Stärke entwickeln

10. Mentale Vorbereitung I: Imaginatiound Visualisierung in deAlltag integriere 187

11. Mentale Vorbereitung II: Grundprinzipieeiner wirksamen Psychoregulatio 201

12. Ethisches Verhalten: Ist Gewinnetatsächlich alles? 221

Fazit 243

Danksagung 247

Anmerkunge 249

Stichwortverzeichnis 259